Nature Made钙镁锌片+维生素D3 100粒 dhxj

【产品名称】Nature Made钙镁锌片+维生素D3 100粒

【规格】100粒

【保质期】不断更新中

【产地】美国

【服用方法】每次1粒，每天3次，随餐服用。非儿童配方。产品配方易被人体吸收

【注意事项】密封置于阴凉干燥处存放，避免儿童误取。服用处方药或肾部有疾病的人群请在医生指导下服用。

【主要成份】每一粒含
 Vitamin D3 维生素D3     200IU
 Calcium   钙     333mg
 Magnesium   镁     133mg
 Zinc  锌     5mg

   
【产品简介】
 

富含维生素D，让钙更易吸收，同时增加了镁和锌!

 钙的功能：
1. 人体中的钙存在于骨骼和牙齿中，钙能保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏散症
2. 维持肌肉的收缩和扩展，人体一旦缺钙则导致肌肉神经兴奋，易引起肌肉自发地收缩。
3. 调节心调和血液凝结。当人体受创出血时，钙可以使凝血酶原激活转化成凝血酶，促使出血的伤口血液凝固
4. 帮助神经系统正常运作，使之能承受较严重的精神刺激，舒缓神经紧张、缓和失眠症
5. 有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病
6. 帮助体内铁的新陈代谢
7. 减少铝质在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用
8. 可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性

青少年在发育期缺钙易得佝偻病；成年人缺钙会出现血不易凝固等；老年人缺钙会导致骨质疏松，容易骨折。

镁的功能：
1. 镁为多种酵素的主要成分，有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质DNA的组成，并可活化酵素
2. 帮助强化心脏肌肉的收缩力，避免血管栓塞
3. 防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化,特别是都有偏头疼的人很有帮助。
4. 帮助血液循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助
5. 可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会
6. 帮助人体吸收和利用钙质
7. 身心平衡剂，以抗紧张而有名的矿物质
8、促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统
   

  人体每天对镁的正确摄取量：
儿童：250-300mg， 青春期：450mg，孕妇、经期、更年期:600mg，成年人、老年人：500mg

锌的功能：
锌在人体内总含量约2-2.5g，主要分布在细胞内，大部分集中在肌肉、骨骼、皮肤、头发、眼睛、肝脏、雄性腺及分泌物中。锌是人体内200多中酶和蛋白质的重要组成成分，也是许多酶的催化剂，广泛参与了生命活动的各个方面。DNA聚合酶是DNA复制的关键物质之一，缺乏锌元素时DNA聚合酶的数量减少，活性降低，导致DNA复制速度减慢，结果使细胞的分裂速度降低甚至停滞。缺乏锌还使RNA聚合酶的数量与质量降低，直接影响基因的表达，从而使上述含锌蛋白质和酶的合成受到阻碍。因此，缺锌是造成生长缓慢、骨钙化不良、食欲低下、消化功能降低和整体发育迟缓的重要原因。通常情况下，单纯补钙或补锌的效果并不理想。因为在钙锌都缺乏的情况下，单纯地补哪一种元素都达不到理想的**效果。在补锌改善食欲的同时，应需补钙以促进机体的恢复。钙锌同补在发挥生理机能功效上有互相促进的协同作用。


VD的功能：帮助钙的吸收。


    骨质疏松症的定义：骨质疏松症乃是一种骨蛋白质及矿物质沉积，并逐渐流失而导致全身骨质量的减少，而出现骨质弱化、裂痕增多、身高下降、臂部和背部疼痛，以及脊椎骨弯曲等症状。骨质减少之症候群，除了骨质异常减少外，骨内微小结构亦异常恶化，导致骨骼易脆，不论有无明显外伤，骨折极易产生。由于男性骨质量比女性多30%，故此症主要影响女性，并由于女性在更年期之后，骨质更会快速流失，易造成所谓的停经后骨质疏松症。


   骨质疏松症虽然很流行，但也是可以预防的。锻炼和补钙是最主要的手段