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Nature Made 美乐通宁 褪黑素 3mg 240粒 促进睡眠

by Nature Made

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英文名称:Nature Made Melatonin -- 3 mg - 240 Tablets

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【产品名称】Nature Made 美乐通宁 褪黑素 240粒 促进睡眠

【包    装】240粒/瓶

【保质期】随货更新

【服用方法】每日一片,睡觉前服用,24小时内不能超过1粒,孕妇及哺乳期妇女不能服用

【主要成分】每粒含量:  3mg

【成份简介】

美乐通宁(Melatonin,又名褪黑素、松果体素),是人的大脑果体将吃进的食品中的色胺酸经过转化而合成、分泌出的一种内源活性物质。人体的美乐通宁分泌量不仅呈昼夜节律性,而且在一生中的分泌量也是呈现规律性变化。

    科学家经过研究,发现微量美乐通宁作用于睡眠中枢,诱导自然睡眠。失眠跟体内美乐通宁的含量明显偏低有着紧密的联系。中老年人由于美乐通宁分泌量下降,疾病患者由于生理上的原因,体内美乐通宁量也明显减少,因而晚引起失眠。而三班倒工人,娱乐业人员由于白天体内美乐通宁分泌处于低谷也难以在白天入睡。

    失眠患者适当补充外源性美乐通宁可明显提高睡眠质量,可以调整人体生物节律,达到改善睡眠的作用。

    医生建议每日服用1-3mg美乐通宁可以改善睡眠,因为3mg对于严重失眠者更加有效

【产品功效】

 本品可明显改善睡眠质量,无任何副作用,可替代具有副作用的安眠药。
大多数专家建议在睡觉之前20分钟服用1到3毫克的melatonin,受控制的放松形式应该在睡觉之前2小时服用。
特别注意:
只在睡觉之前服用melatonin,不要在服药后驾驶机械。

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